Cum te poți relaxa după o zi încărcată de activități?

Tot mai prezent în viața noastră cotidiană, generând efecte negative asupra întregului organism este stresul. El este privit ca o problemă frecvent întâlnită în viața omului modern, fiind generat în mare parte de stilul de viață abordat și mediul haotic și marcat de incertitudini în care trăim.

Cum te poți relaxa după o zi încărcată de activități?
Tot mai prezent în viața noastră cotidiană, generând efecte negative asupra întregului organism este stresul. El este privit ca o problemă frecvent întâlnită în viața omului modern, fiind generat în mare parte de stilul de viață abordat și mediul haotic și marcat de incertitudini în care trăim.